带着发烧后的虚弱，忍着生理期第一天的不适，拖着半麻的身子，张雨霏抱着“死也死在泳池”里的想法，拿到了北京时间8月2日进行的巴黎奥运会女子200米蝶泳比赛的铜牌。出水后，爱笑的张雨霏忍不住泪流满面。
“我生理期第一天、第二天会特别痛苦，今天上场前队医掐我两边身子，左边很疼，但是右边就感觉像捍在棉花上一样，我都不知道怎么去下水。”8点30分的决赛，张雨霏7点50分才开始准备，“我可能只游了1000米就起水了。”张雨霏哭到声音都颤抖了。
之前在训练中，张雨霏也遇到过类似的情况，但是今天是奥运会的比赛，她不能放弃，只能咬“我游的过程中没想那么多，你管它麻不麻，软不软，什么对称不对称的，先游了再牙坚持。说。”身边对手游成什么样，张雨霏也完全顾不上看，“我已经被自己的身体器官冲昏头脑了，管不了别人游多少，我先游了再说。”游完之后张雨霏就出现了小腹痉挛，“躺了有15分钟，还好赶上了颁奖仪式。”
颁奖仪式上，已经调整好状态的张雨霏还是带着最甜美的笑容站上了领奖台，绕场环节，她走向每一个有五星红旗的看台，和大家自拍、比心，她不是冠军，但是从不失冠军风采。“那时候起水后大哭是真的有点崩溃，绷不住了，这么多困难怎么能在同一时间落在同一个人的身上，我觉得有点太惨了。”张雨霏笑了，“今天我想表扬我自己。我觉得我诠释了奥林匹克精神，我太了不起了，我创造了自己的纪录。”